眼睛健康不是只来自10医师教你3

「眼睛也可以、也需要做健康检查！每年眼睛检查至少1次，才是最健康的。」眼科医学会副秘书长孙启钦说，其实眼睛是非常精细的器官，有很多的疾病自己是感觉不出来的，不是只有不舒服才是问题。建议每年可以检查一次，追踪自己视力的健康，才不会错过治疗时机。而在检查的时候，建议初步先从3种检查开始做，如果有其他症状，也可以跟医师讨论，看是不是要做更详细的检查。比如干眼症常常会觉得眼睛痒、干涩，就可以做泪液检查来确认干眼症的原因。1.视力检查（验光）大家常听到的「近视、远视、散光」的检查，其实就是所谓的「视力检查」，又叫做「验光」。这项检查可以帮助我们初步了解现在的眼睛基本状态，也了解该做什么样的处理跟准备。不过大家对于验光的印象，可能就是看视力表，或是坐上验光仪，看机器里面的气球或是小房子，来确认远视、近视、散光的度数；但其实真正的验光可以测量很多东西，像是瞳孔之间的距离、主导眼（惯用眼）、眼位、眼睛肌肉调节力等，这些都跟我们的视力有很大的关系。2.眼压检查正常眼压值是以眼压计，大规模测量一般人的眼压后，所计算出来的平均值。目前正常眼压的平均值约为15mmHg，而标准偏差为3mmHg，一般以平均值加减两个标准偏差为正常眼压的范围，所以正常眼压值的范围约为10~21mmHg。而眼压是青光眼的一个危险因子，虽然眼压高，不一定等于青光眼，眼压低也不一定等于没有青光眼，但之间还是有一些关联性。孙启钦就说，眼压的标准值每个人都不一样，所以应该要跟自己比，如果眼压有波动、增减3mmHg以上，就要注意。3.眼底检查眼底指的是视网膜、视神经及脉络膜等部分，视网膜是负责视觉投影的部分，脉络膜则是供应养分、氧气的来源。透过眼底的摄影检查，可以清楚看到这些部位的形状、颜色、血管是不是有异常，找出问题的来源。像是视网膜破洞、视网膜剥离、黄斑部病变、视神经炎，甚至是眼中风、糖尿病、高血压，都可以透过眼底细微的血管变化看出来，有些人就是因为视力模糊去检查，才发现自己有糖尿病，反过来说，糖尿病患者也可以透过眼底检查得知自己现在身体状况控制的怎么样。数据源：眼睛健康不是只来自「1.0」！医师教你3项检查揪出早期眼疾，Heho健康，

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