女高管左眼突然看不清,和她每晚的一个习惯

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相信很多小伙伴和小编一样

都是“手机党”

晚上睡前关完灯

不刷一会儿手机睡不着觉…

可你知道吗?

这样的习惯很可能会导致青光眼

严重的甚至会失明!!!

每晚关灯后盯着手机看小说杭州女高管左眼突然看不清了

杭州40多岁的吴女士是一名企业高管,平时工作忙,上班时大部分时间都对着电脑,到了晚上睡觉前,她会躺在床上,关了灯,用手机看一会儿电子书,直到睡着。这样的习惯已经持续了好几年。

直到半年前

吴女士的左眼一下子看不清了

吴女士

那天起床后,我突然发现左眼看不清东西,就像迷上了一层厚厚的雾霾,看东西一片灰暗。

吴女士说,她感觉左眼有一点胀,一下子看不清让她心里很恐慌,医院做检查。

(图文无关)

医生发现吴女士的左眼眼压明显增高,眼压值超过50mmHg,最终被诊断为急性的青光眼睫状体炎综合征。

这是一种反复发作的单眼青光眼合并睫状体炎,往往发生在单侧,表现为视力轻度减退、眼压升高,容易反复发作。

虽然医生说这种病的病因仍不十分明确,认为可能和感染、免疫力下降、睫状血管神经系统反应异常和房角发育异常等多种因素有关。

但吴女士觉得

这很可能和她睡前关灯看手机有关!

吴女士

因为我一般看电子书一看就是两三个小时,眼睛一直盯着手机屏幕,周围环境黑暗,而手机光线又很亮。时间长了,可能眼睛就看坏了。

从那以后

吴女士再也不敢关着灯看手机了

年轻白领连续熬夜对着电脑眼压一年升高三四次

浙江大学医学院附医院眼科胡勇平主任的门诊中,也有不少类似的患者。前段时间,他就遇到了一位“老病号”。

这位老病号今年31岁,姓王,是一位在外贸出口公司工作的女白领。因为和客户有时差,她的工作主要用到电脑、手机,比如整理材料、和客户进行沟通,所以她经常晚上要加班到很晚。尤其是这段时间工作忙,常常要熬到凌晨两三点。

这次发病,就是因为连续加了三天班,眼睛一直盯着电脑,王女士再次旧疾发作,眼睛胀痛、充血,感觉视力明显下降,看东西变得模糊。来到胡勇平主任的门诊时,她的眼压升高,已近60mmHg(正常人一般在21mmHg以下),出现了角膜水肿、虹视等现象。

原来,王女士患的也是

青光眼睫状体炎综合征

每次工作压力一大

熬夜加班多了,就会发作…

胡勇平主任说,来医院的患者里比较多见的是熬夜、用眼过度、疲劳后免疫力下降的人群。不过这类青光眼是比较急性的,发作起来眼压升高,但是通过治疗后就好了,就像感冒一样。当然,也有一部分严重的会发展为眼压持续升高,视神经萎缩,最严重的可能会导致失明。

现在的年轻人喜欢熬夜,本身会影响抵抗力,再加上用眼习惯不好,在黑暗的环境中对着电脑和手机,就容易引发睫状体炎综合征。

老年人长时间玩电子产品也会增加青光眼风险

需要提醒的是

老年人如果长时间使用电子产品

也会增加青光眼的发生风险

胡勇平主任就遇到过

不少这样的病人

▲有一个60多岁女患者,姓陆(化名),几个月前小腿骨折了,躺在床上休养了两个月。这两个月里,陆阿姨闲得发慌,每天躺在床上玩手机。两个月过去,陆阿姨发现自己视力好像下降了,并且有些模糊,结果检查发现,她的眼压有接近50mmHg,视神经部分萎缩,属于慢性的闭角型青光眼。

(图文无关)

▲前不久,60岁的陈阿姨退休后,平时用iPad看电视剧解闷,每天至少看八九个小时。结果过了大半个月,陈阿姨突然觉得看剧时眼睛不舒服,有点胀痛,视力变得模糊,到医院检查了之后发现是青光眼。

医院眼科戚晓虹副主任医师说,长时间在黑暗环境中玩手机会导致眼压增高。大家知道,眼压增高是引起青光眼视神经病变的主要因素。增高的眼压通过机械压迫和引起视神经缺血,导致视神经损害。眼压增高持续时间愈久,视功能损害愈严重。眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏,房水的形成和回流发生障碍。长期的眼压升高会压迫视网膜和视神经,增加患青光眼致盲的风险。

此外,长时间在黑暗环境中玩手机,还会加快近视的发展进程,在强光的刺激下,还会损伤视网膜,造成眼底黄斑病变,引起视力下降。王凯军主任医师说,在黑暗环境中,人的瞳孔会放大,容易堵塞房角,造成眼压升高,继而增加青光眼的发生风险。

医生提醒

有青光眼家族史的,直系亲属中有青光眼疾病的,属于高危人群,比一般人要格外留心;高度近视人群得青光眼的概率也比普通人高;有糖尿病等系统性疾病的也要注意。

尽量不要在黑暗的光线下看手机,如果无法避免,那么看的时间最好不要超过半小时。

平时出现眼睛酸胀、头昏、睡眠不好,不要不当回事,医院里排查。由于青光眼发病原因的复杂性,预防措施还比较有限,除了不长时间使用电子产品,保持好的用眼习惯,更要做到早发现、早诊断、早治疗。

喜欢睡前关灯玩手机的亲们

这个习惯最好还是改改吧…

综合整理自都市快报、新华社及网络

编辑/瑞芳

责编/燏华

厦门广电

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