一男子每天一包烟后眼睛中毒了,赶紧给

浙江一男子，小海（化名），25岁，别看他年纪轻轻，在上学的时候也是因为好奇才偷偷的“试了一把”。在开始的两三天一支烟，到现在的一天一包烟经历了5年的时间，在日常的吞云吐雾后突然出现眼部不适，暂时性失明的状况。医院后医生告诉他竟是抽烟所致，这一言论让他尤为吃惊。

吸烟对健康的危害往往使我们想到呼吸系统疾病，支气管炎、肺癌等，可是吸烟还会引起许多眼病，导致视力下降。

我国烟民数量居高不下

目前全球吸烟人数约为11亿，估计到年这一数字将达到13亿至17亿。在全球十一亿烟民中，中国占的比例最高，全国十五岁以上的烟民有三亿两千万，目前每年死于吸烟相关疾病的人数约有一百万。

人为什么要吸烟

吸烟可以调节人的情绪，吸烟以排忧解难，吸烟以产生灵感（作家），吸烟应酬社会交往，吸烟可以看起来成熟，而更多的人表示吸烟是一种“习惯”，但接触烟草的时间和疾病也是呈正相关的。

明明知道烟草有害健康却又不肯戒烟的名人在历史上不乏其人,有我国文学家、思想家、革命家和教育家——鲁迅、撰写《四库全书》人称纪大烟袋的纪晓岚、细腻精致以及对人间百态的洞若观火的张爱玲。

吸烟使眼睛“中毒”的原因

虽然烟草商在香烟盒上印出新的戒烟警告,但丝毫没有阻止烟民数量的继续攀升。因吸烟得肺癌的人越来越多，但吸烟让眼睛中毒你听说过吗？

吸烟有害健康

原来这还真的不是危言耸听，烟草中主要的尼古丁类、醛类、放射性物质、重金属等有害物质会损害眼组织，引起许多眼病。

吸烟对视力的五大危害

1、弱视

弱视就是矫正视力低于0.8，吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，使视网膜供氧不足导致其损伤；二是烟草燃烧时产生的焦油会使视神经营养物质下降。在这两者共同的影响下，使得吸烟者发生烟毒性弱视，严重者可致失明。

2、青光眼

吸烟者还可引起眼压升高，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，如同给快要爆炸的气球充气一样，火上浇油。

3、白内障

据医学专家调查，每5个白内障就有1个是与长期吸烟有关，每天抽一包（20支）以上的白内障发病率是不抽烟的2倍。

4、慢性结膜炎

吸烟时烟雾长期对结膜直接刺激，引起结膜血管扩张，导致慢性结膜炎。

5、视网膜中央血管栓塞

吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳、焦油等有害物质会像水管中的水垢一样堵住血管，由此使视网膜中央血管栓塞的发生。由引发黄斑变性，使视网膜出血、渗出，最终导致失明

烟民常吃橄榄油可保护眼睛

吸烟所产生烟雾中的主要成分——丙烯醛，是眼睛健康的“慢性杀手”。经过和瑞士科学家合作研究，他们又发现：橄榄油提取物——羟基酪醇，能有效减缓这个“慢性杀手”给眼睛带来的伤害。这个成果近期被刊登在国际杂志《神经化学》上。然而，对烟民而言，让眼睛远离伤害最直接的办法就是戒烟。

保护眼睛还有妙招

做眼保健操，眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视。

注意休息，不只是睡觉时让眼睛休息，平常我们应该学会闭目养神，这样能让眼睛暂时休整，能起到不错的缓解疲劳作用。

不要长时间对着手机电脑，电子屏发出高强度的蓝光可以损伤视网膜，对眼睛特别不好。

注意饮食均衡，多吃绿色蔬菜水果豆制品可以保护眼睛。