近视眼到底是不是病
年国民健康体检报告新鲜出炉，不看不知道，一看吓一跳，眼部异常成为“国民病”之首！比例达45.3%。你是不是其中的一员？你的孩子也想成为这其中一员吗？眼部不适不能放任不管，近视眼真的是种病！
随着社会的进步发展，造成近视的诱因越来越多，遗传因素和环境的影响，让近视普遍化、低龄化，在许多人的眼中，近视被视为正常，更不觉得那是一种病。时间一久，当大部分的人都是持有这种想法，是十分可怕的。不知不觉中，近视人群迅速增长，这一份体检报告并不全面，但是里面的数据足以敲响人们的警钟！实际生活中，眼部异常的比例只会更高！你还认为这是正常的吗？你还对近视放任不管吗？预防近视需要得到足够的重视，让新一代的新少年能够免于近视，拥有健康的视力！
近视眼也称短视眼因为这种情况下眼睛只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视，医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表。资料显示，绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期，若营养跟不上或是孩子食欲不好，挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成了近视的产生。
引起近视眼的内部原因
(1)遗传素质：
近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
()发育因素：
婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。一般都低于6.00D。至0岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～0岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于6.00D，可到0D～5D或30D。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。
导致近视眼的外部原因
(1)用眼距离过近。
据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
()用眼时间过长。
有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
(3)照明光线过强或过弱。
如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
(4)在行车上或走路时看书。
有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
(5)躺着看书。
许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合（辐辏）取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担-3倍，日久就形成近视。
(6)睡眠不足。
当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
(7)课桌不符合要求，写字姿势不正确。
若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。
(8)目前空间的射线的影响。
经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑机算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。
患近视眼的人除了看不清远处物体外，多数还容易产生视力疲劳。因为，经常眯着眼睛看东西，会使眼外肌、睫状肌过度紧张，容易引起眼睛疲劳。有时为了看清字体喜欢把书本放得很近，这样更加重了眼的调节，促使近视的发展。
目前，有很多人选择激光近视手术进行矫治，那么最关心的问题就是手术安全性了。
客观地说，目前的准分子激光手术的安全性是比较高的，与最早使用钻石刀进行的近视眼放射状角膜切开手术相比，其安全性已经发生了质的飞跃，历经10多年大量临床实践充分证明了这一点，可以说激光治疗近视手术在我国至今已经比较成熟。但任何手术的成功率都不可能是%，就像隐形眼镜容易感染危害视力，而框架眼镜镜片破裂引起的外伤，也是失明的原因之一。对美国《眼科学》杂志文章指出的:此类眼部手术的失败率是1/10，国内多数激光手术专家持不同意见。当然，良好的手术设备，手术者熟练的操作和丰富的经验，还有患者良好的配合，是手术高安全性的基础。
任何手术都有风险，激光近视手术也不能完全避免并发症。
最常见的并发症就是过度矫正或矫正不足，这些要经过一定时间观察，酌情二次手术。
部分人可出现眩光，即夜间将一个光点看成光团、光晕，这可因术后角膜组织间轻微水肿反应或夜间瞳孔较大、其边缘与手术缘靠近有关，随手术后时间推移而逐渐减轻;圆锥角膜在有这种潜质或者手术后角膜过薄的人身上出现;因为注视目标不良，可能出现偏心切削，或因角膜表面水气漩的作用出现中心岛;PRK和LASEK手术后可能有角膜的混浊(Haze)以及长期点用对抗Haze的药物带来的激素性高眼压。LASIK则有与角膜瓣相关的并发症，如瓣下异物、角膜瓣移位、溶解，散光有所增加，自觉眼睛干燥等。
最严重的是手术眼角膜伤口的感染，虽然极少发生，却是可以致盲的直接原因，所以严格的手术消毒制度和患者良好的卫生习惯至关重要。手术后也应定期检查眼睛，特别注意眼底黄斑区和周边视网膜的变化，做到未雨绸缪。
从安全、简便、经济、实用等因素考虑，眼科学界认为对于多数人来说，以往矫正近视的首选方法仍然是配戴框架眼镜。但是，时代在不断地进步。靓健宝贝健康管理中心——炯目视力修复项目就能解除您对激光手术的种种顾虑。
炯目视力修复项目是中医矫正近视的一大突破，不吃药、不打针、不手术，绿色安全不反弹，是一个造福人类的健康项目。让您轻轻松松摘掉眼镜，从此告别近视眼。
“炯目视力修复”理论源于眼科专著《龙树眼论》，专家团队通过对传说散佚的《疗耳目方》追踪挖掘，终于得到该著作中的明目药方，并在《黄帝内经·灵枢·九针十二原》记载的九针中“鍉针”的基础上研发出了“龙树通络磁针”。
科学调理五大流程：
理颈椎：颈椎是人体十二经脉及任督二脉经气上灌头部的关卡，整理颈椎有利于经气运行、滋养眼睛。此外，现代人长期不健康的工作学习习惯，会使颈部肌肉痉挛、小关节错位，导致颈部血管、神经受到压迫，使脑部供养以及神经对眼睛的调节功能受到影响，理颈椎对此均有很好的改善作用。通经络：通过能量中药封包理疗仪，起到活血通络的作用，帮助打通人体的奇经八脉。当气道通、血道通、谷道通、水道通，经络自然通，眼睛的血气供养，能量信息传导的通道畅通了，才是从根本上改善视力问题的首要条件。
开穴位：如欲明目必先开穴。青能健首创磁性能量针，利用磁能及点压的作用，对特定经穴组方作良性刺激，激发全身经气循行。改善血液循环和微循环，这是促进视力恢复的重要环节。
舒肝肾：肾水养木，肝属木，开窍于目，肝气不顺，肝血不足，视力自然下降。明目的根本必须解决肝血、肾气的问题。青能健采用生物小分子切割技术，将纯生物组方小分子化，在特定穴位4小时恒释作用，疏理肝血和肾气，激活眼部毛细血管细胞，缓解眼部视觉神经和睫状肌的紧张状态，改善及恢复眼的调解作用，并改善成像质量，这是稳定视力的重要手段。
调阴阳：“阴平阳秘，精神乃治”，青能健视力健康专家团队，通过对蓝莓和叶黄素的研究，发现叶黄素在蓝莓的花青素的作用下，可更好地促进视网膜细胞中，视紫质的再生成，是预防重度近视及视网膜剥离，提高黄斑色素密度，促进黄斑发育，增进视力、保护视力的绝佳组合。因此在视力调理过程和日后的预防中，长期持续补充经视力健康专家临床验证的蓝莓叶黄素片，和针对不同视力问题的营养补充剂，结合正确的视力训练方法以及穴位药方、明目磁波仪按摩可以调整人体阴阳，这才是充分滋养眼睛和巩固视力的必要条件。
为更好地对眼睛进行配合调理，防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。
近视者可补充下列营养物质：
1.蛋白质
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
.钙
钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3.锌
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4．维生素
虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
5．补肝益肾的食物
这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
炯目视力修复项目一直致力于全民视力健康，
为您调理近视，
保护视力。
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