看灯还能看出七彩光芒警惕你可能面临失明

关·注·眼·健·康

年3月7日-3月13日

世界青光眼周

视野不丢生活无忧

年3月7日至3月13日是第14个世界青光眼周，今年的主题是“视野不丢，生活无忧”。世界青光眼周是世界范围内的关于青光眼的节日，目的是提高大家对青光眼的认识，共同努力保住生活所需的光。

以为只是老花眼

没想到竟是这个毛病

69岁的洪大伯（化名）从去年年初便感觉双眼视力明显下降，但总以为是老花眼，没有放在心上。直到最近明显觉得看东西的范围越来越小，才在老伴儿的催医院看看，于是挂了浙大二院眼科中心王凯军主任医师门诊号子。经过一系列诊断，王主任告诉洪大伯，他这是得了青光眼，而且已经是中晚期了，必须立即接受系统的治疗。

“我怎么会得青光眼，我只是老花眼啊！”洪大伯一听顿时激动地说。据洪大伯回忆，其实视力不好已经有四五年了，医院，听周边的牌友们说年纪大了都会有老花眼，看东西不清楚，洪大伯也就一直没把这事儿放心上。

究竟什么是青光眼？

据WHO报告显示，目前中国及全球青光眼患者大约有万，我国青光眼患者大约万。预测年，全球约1.1亿人可能患青光眼，按50亿人口根据的话，大约50个人里有一个青光眼患者。

打个比方，人的眼球类似于一个皮球，需要一定压力来维持它的形状，即眼球内压力，简称眼压。

当眼压升高超过了眼球内组织所能承受的范围，就会造成眼球内组织结构改变，特别是视神经的损害，从而导致视力下降、视野缺损，那么这种情况就是青光眼。

哪些人容易得青光眼？

青光眼高危人群

?前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜小患者；

?中老年人多发，闭角型青光眼女性多于男性；

?青光眼属多基因遗传病，有家族史的人易患青光眼；

?屈光不正患者发病率较高，近视可发展为开角型青光眼，远视多伴有闭角型青光眼；

?糖尿病、高血压患者；

?长期使用激素眼药水或全身应用激素治疗者；

?吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠等不良习惯，易患青光眼。

对于以上这些青光眼高危人群，建议至少一年进行一次眼部专科检查以排查青光眼。

得了青光眼有哪些表现？

根据青光眼的类型不同，其症状也有所不同。医生建议可以先对照以下症状进行自查。

闭角型青光眼

闭角型青光眼患者常常有比较明显的症状，可出现眼睛胀痛、头痛头晕、恶心呕吐、视力急剧下降、虹视（可在灯光外看到彩虹一样的光圈）等症状。

开角型青光眼

开角型青光眼患者由于眼压升高时缓慢而逐渐发展的，平时可能毫无症状，或者仅有轻度的眼睛疲劳不适、酸胀感，直到视力逐渐下降，视野缺损，到医院检查后才发现患有青光眼。

继发性青光眼

继发性青光眼患者是由于全身疾病如糖尿病、高血压或眼外伤，或不恰当地使用某些药物（大多数是糖皮质激素，如地塞米松）等引起，可在相应病史基础上出现眼红、眼睛胀痛、流泪等。

得了青光眼怎么办？

青光眼这个疾病对眼睛的主要损害在于眼压超出眼球所承受的范围，造成视神经不可逆性损害，从而视野缺损，看东西的范围越来越小，直至失明。

因此，如果确诊为青光眼，需要定期到院进行复查，观察眼压变化、眼底情况及视功能。依据医生制定的计划，采取措施。

目前治疗青光眼的方法包括药物、激光和手术，如果使用药物和激光就可以把眼压和视野控制很好的话，就不需要手术。

青光眼患者可以运动吗？

青光眼患者是可以进行适量的有氧运动的，包括：散步、骑自行车、慢跑、游泳等。

但是要注意，最好不要参加太过剧烈的运动。例如像打篮球、快跑、健身操等。这些运动可能导致大量的血液流入四肢，导致本身缺血的视神经进一步缺血。

此外，像倒立、举重、潜水、深蹲等，也可能导致颈静脉血液回流受阻，造成眼压进一步升高。

守住生活中的光

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