国际盲人节警惕这些致盲眼病

只有失聪者才能领会倾听的要义，

只有失明者才能读懂隐在光中的祝福。

——海伦·凯勒《假如给我三天光明》

今天是第37个国际盲人节。国际盲人节源自欧洲国家的“白手杖节”，年的世界盲人联盟会成员大会确定10月15日为国际盲人节。

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据世界卫生组织统计，目前全世界估计有盲人万到万，而中国则是全世界盲人群体最多的国家之一。

年，我国视力残疾患者人数达到多万，相当于每80个人里，就有一位生活在黑暗中。更可怕的是，我国每年会出现新盲人大约45万，即约每分钟就会出现1个盲人。

今天，眼波视界就来给大家讲讲，日常生活中，我们常见的那些致盲眼病：

一、白内障——需要高度重视

白内障是常见的眼科疾病，但在全球致盲眼病中却居首位。据数据统计，我国现有白内障患者已达万，未来50年，每年新增白内障患者将超过50万人。白内障多见于40岁以上的人群，其中60岁到89岁人群中，白内障发病率高达80%。

所以，一旦上了40岁以上，如果出现视物模糊、重影、视力下降；眩光和畏光；视物光感和亮度减弱；症状减轻等等症状，一定要去检查与治疗，以免让其发展至严重阶段。

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二、青光眼——世界首位的不可逆性致盲眼病

青光眼因其不可逆性，其影响比白内障还严重。预计到年，我国将有万的青光眼患者。很多人认为青光眼是老人病，事实上，青光眼在任何年龄段的人群均可发病，从刚出生的婴儿直到耄耋之年的老人都会罹患此病。

尤其是很多年轻人，白天伏案工作，下班了也手机不离手，聊天、游戏、网购。电脑手机等屏幕的辐射对眼睛的伤害很大，是青光眼的诱因之一。

一旦患上青光眼，眼球内压力会急剧升高，患者会感觉到头痛，眼痛，这类患者如果不迅速把眼压控制到正常水平，在短时间内就可致盲；

另一类青光眼患者，没有明显的症状，同时还保持较好的视力，但是视野在不断的缩小，等患者有症状的时候，已经到了视神经损害的晚期；

因此，对于青光眼的防盲，必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。早发现、合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。

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三、黄斑变性——不容忽视

年龄相关性黄斑变性为世界第三位致中度及重度视力损伤的眼病。

预防眼底黄斑病变，要明确几个引发病变的危险因素，除了年龄外，性别(研究显示女性可能患此病的倾向是男性的2倍)、吸烟、长期暴露于阳光下、营养不良，如胡萝卜素水平较低、体内叶黄素含量较低等，都会引发眼底黄斑病变。

早期预防眼底黄斑病变，首先要从用眼习惯入手，用眼时切忌“目不转睛”，可以常做眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，同时要尽量减少长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5~10分钟。

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四、屈光不正和低视力——最普遍

通常我们都认为，近视是一种常见的眼病，只要戴上眼镜就能解决，高度近视只是近视度数比较深而已，根本不会把它与致盲性眼底病联系在一起，更不会想到也许在50岁时，就可能让近视患者成为盲人。然而，最新研究报道令人震惊：高度近视导致的眼底并发症已经取代白内障，成为中老年人致盲的首要病因。可见，高度近视不仅仅是眼部屈光问题，已经悄然成为隐匿的“视力杀手”，亟需引起大家高度

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