爱眼知识血压高很麻烦,眼压高也很惨

相信大家都听说过“血压高”吧？但却很少人了解“眼压高”。

举个例子，大家就明白“眼压高”是咋回事了。

对着一个已经充满气的气球继续打气，会发生什么？

——爆炸。

同理，当我们的眼压在短时间内越来越高，超越了眼球内部组织、特别是神经纤维层所能承受的限度，危害也就慢慢出现了。

什么是眼压？

眼压就是眼球内部的压力，它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力，就像血管内的压力叫做血压一样。

正常范围的眼压可维持眼球的稳定，从而帮助维持正常的视力。

正常人的眼压为10mmHg～21mmHg，眼压＞24mmHg为高眼压，而眼压＜8mmHg为低眼压。

一般眼压过高或过低都会不同程度地损害视力，特别是眼压过高时，一定不能大意！

眼压高一般会出现两种情况：

一种是青光眼，高眼压导致视神经和视野损伤，必须尽早发现治疗，将眼压控制在安全范围，否则很容易失明。

另一种情况是高眼压症，此时的眼压虽高于正常（一般不超过30mmHg），但视神经和视野没有问题，一般比较安全。

但是研究发现有小部分高眼压症最终也会发展成青光眼，造成视神经和视野的损害，甚至失明！

因此如果眼压高于25mmHg时，一定要采取治疗措施降低眼压哦！

自测眼压小妙招

在身边没有眼压计的情况下，怎么判断眼睛突然出现的胀痛是不是眼压异常增高呢？

一个小方法：“指测法”——用两根手指，只需两步，就能自测我们的眼压究竟有没有过高。

1、闭上眼睛

2、用食指轻轻触碰眼球，感觉一下眼球波动感：

感觉一下眼球波动感

如果是和嘴唇一下的软度，那么眼压就是正常的

如果和鼻尖一样的硬度的话，那么眼压已经从轻到中度升高了

如果碰起来像额头那么硬的话，那么眼压已经很高了

通过这个自测的小方法，就可以粗略地判断眼压是否正常了。

当然，如果感到明显不适，自测完了也要马上去看医生。

小贴士

大多数正常人的眼压于清晨前后较高，傍晚和夜间较低，一日之内有规律的波动范围，相差在5mmHg以内。

因此，每次测量眼压，最好都取同一个时间段，这样才有较好的可比较性。

眼压高会出现什么症状？

在日常生活中如何察觉眼压高的征兆呢？

你有没有过这种情况：眼睛胀痛伴头痛恶心呕吐，还有视力下降、雾视等症状，双手食指按压眼球上方，感觉像按压着额头。

其实，这些因素可能在预示着，你的眼压升高了。

当眼压升高时，看东西可能还会出现虹视现象。

如果看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮，类似夏天雨过天晴后空中的彩虹，这在医学上称之为虹视现象，不是单纯的光圈。

如果看灯光的是看到下图现象↘，那么你就有可能出现了虹视。

大家都知道，眼压高最大的危害就是会增大罹患青光眼的风险。据悉，高眼压症中有10%的患者会由高眼压症转变为青光眼。

青光眼在全球是仅次于白内障的导致失明的原因，“沉默的光明杀手”这个名号更是家喻户晓，一旦患上，终身都要监控眼压。

有时候眼压高会神不知鬼不觉地破坏你的眼健康，而你一点感觉都没有。

所以，大家如果发现自已以上症状，可以到金眼科名医工作室进行检查和医治哦！

如何避免眼压过高？

在这个信息时代，大家都离不开手机，但是很多用手机的不良姿势可能也会造成眼压高的哦。

坐车或走路时用手机，需不断调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易造成视疲劳。

所以，为了人身安全和眼健康，这种情况下大家还是放下手中的手机吧。

还有在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，容易造成青光眼，大家在暗处用手机尽量开个小灯哦。

在口渴的时候，很多人都会大量给自己灌水，其实这样会导致血容量增加，也会导致眼压升高。（建议1次饮水不宜超过ml）

还有很多不良习惯可能会造成眼压高，比如午睡趴桌子、倒立、过度劳累、季节变化等因素都有可能造成眼压升高。

所以，眼压高不会平白无故走近你，它与你的生活习惯息息相关，希望大家都能养成良好的生活习惯，小管家奉劝大家：onzuonodie~

最后，希望大家能爱惜自己的眼睛，如果通过自测发现眼压升高，且出现不适感，医院排查医治，不能耽误哦！

毕竟，保护好眼睛，才能看世界呀~

黄金视力眼贴

黄金视力眼贴是一款用于缓解眼部疲劳的眼贴产品。黄金视力眼贴主要通过对眼部的贴敷，起到滋养睫状神经节，促进睫状神经节更好的发挥调节视力，恢复眼部健康的作用。黄金视力眼贴是由李时珍现代生物医药集团、郑州百消丹药业、吉林徐氏生物三大药厂联合生产，北京微海联合电子商务有限公司独家运营的眼贴品牌。黄金视力眼贴内含36味天然野生纯正中草药，秉承传统中医治眼精髓，使药物活性成分直接穿透眼部皮肤组织及血眼屏障，直达眼底，并通过溶解、雾化、拔浊、润眼四个阶段，高倍强效作用于眼部神经、血管、眼球及病变部位，融治疗、调理、抗菌消炎、滋养四位一体，黄金视力眼贴专业治疗各种眼病。

黄金视力眼贴的主要作用是：通经络、活血脉。通脉活脉，第一个脉是经络，第二个脉是血脉。黄金视力眼贴可预防和辅助治疗近视和视疲劳引起的症状（视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、畏光眯眼，眼异物感，视物疲劳、眼涩、眼干等），以及辅助治疗老年退行性眼部疾病如白内障、飞蚊症、老花眼、青光眼等。青少年度以下的假性近视坚持使用可以完全治愈。是一种新型的专业医用功能性护眼产品。

眼贴使用“四部曲”

1、溶解：植物提取液有效成分迅速进入眼部细胞组织，与自由基发生氧化反应，溶解晶状体变性混浊物。

2、雾化：植物提取液迅速将浑浊物斑块击碎并雾化。

3、拔浊：拔除自由及病变物并排除眼外，继续滋润眼部细胞组织，恢复晶状体生理功能。

4、润眼：彻底清除氧自由基，使眼睛恢复原有的机能，重新获得健康明亮的眼睛。

通过溶解、雾化、拔浊、润眼四个阶段，高倍强效作用于眼部神经、血管、眼球及病变部位，融治疗、调理、抗菌消炎、滋养四位一体，专业治疗各种眼病。

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