眼睛模糊老胀痛,一定要多注意不可小视

护

眼

宝

当眼睛不在工作时，我们才能看的清

青光眼

　　青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。临床上根据病因、房角、眼压描记等情况将青光眼分为原发性、继发性和先天性三大类。

青光眼发作的症状

1眼胀、眼痛

由于眼压增高造成的眼胀、眼痛是青光眼最常见的症状。同时，眼胀痛可出现在各种眼科疾病中，如干眼症、视疲劳、虹膜睫状体炎等，但因没有很强的特异性，而常常被忽视。

2头痛

除了眼部疼痛外，青光眼患者还会出现头痛，有些患者甚至没有眼痛的症状而只表现为头痛，并因此以为是脑血管意外而仅至神经科就诊，造成漏诊。如果头痛症状明显，至神经科检查又未发现明显异常时，要特别警惕青光眼。

3胃肠道不适

青光眼严重发作时可引起恶心、呕吐等胃肠道反应。有时可误诊为急性胃肠炎，此时如果使用解痉药物来治疗，会加剧青光眼发作，因此要特别注意。

4视力下降

青光眼早期有视疲劳、近视加深及视力轻度下降、一过性视物模糊等症状。如病情进一步发展，眼压急剧增高，会导致视力快速下降，严重时可仅余光感或手动。

5虹视、雾视

虹视及雾视均是青光眼比较典型的症状，一旦出现要及时就诊。虹视是指在注视光源时可看到像彩虹一样五彩缤纷的影子，有可能是一圈一圈的光圈，也可能是不同颜色的色块。雾视是指看东西模糊如同下雾一样。

6眼红、流泪等刺激症状

眼压增高明显时，结膜可出现混合充血(即结膜充血和睫状充血)，并可出现眼睑红肿、畏光、流泪等刺激症状，患者可自觉“眼睛很红，不停流泪，不敢睁开眼”。

如何科学预防

好习惯不可少

辛辣刺激、重油、重盐的食物容易引起血压增高，也不利于控制眼压。除了饮食以外，过度疲劳、生活不规律，频繁熬夜或昼夜颠倒都会成为青光眼发作的诱因。

饮食多注意

青光眼患者最好饮食清淡，同时要做到不抽烟、少喝酒，规律作息，日常多参与一些不太剧烈的运动。好的生活习惯有利于保持眼压的稳定，从而控制青光眼的发展。

预防很重要

青光眼是一种不能治愈、不可逆的疾病。因此定期检查、早期发现就显得尤为重要。有专家建议，无论有没有青光眼家族史，35岁左右最好做一次全面的青光眼排查，40岁以后每2~3年检查一次、60岁以后则最好每1~2年检查一次。

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