你了解高度近视吗

有些家长认为近视没什么，周围都是近视眼，将来长大做近视眼手术就好了，根本不重视近视的防控。而实际情况是，近视不仅仅是视力差、戴眼镜、带来不便这么简单，一旦发展为高度近视，眼部结构将会发生不可逆的改变（这些改变无法通过近视眼手术来改善），大大增加了例如青光眼、视网膜脱离、眼底出血等眼病的患病风险。

多少度是高度近视？那究竟近视多少度算高？多少度算低？这里有一个简单地划分标准。

近视度数度，为轻度近视；

度≤近视度数度，为中度近视；

度≤近视度数，为高度近视。

高度近视对眼睛的影响有多大？

高度近视患者的日常生活离不开眼镜，而且，由于近视度数偏高，还会对眼睛产生一定的影响。

大多数人的近视属于轴性近视：这类患者的眼球前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状。近视度数越高，眼球被拉得越长，发生眼底病变的可能就越大。

高度近视引起的并发症，要引起我们的重视了！！！

1.视网膜脱离、裂孔

当近视度数增长，眼球增大的时候，往往就会伴有视网膜变薄。

视网膜是附着在眼球底部的一层半透明的膜，是感受外界光信息的重要组织。

如果把眼睛比作一架相机，那么视网膜就像照相机里的感光底片，专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像通过屈光系统，落在视网膜上。视网膜是有一定厚度的一层膜，如果眼球被无限的拉长之后，必然在某一些部位就可能出现过薄的区域，过薄了之后就可能伴有视网膜裂孔。出现裂孔之后，如果再伴有玻璃体液化等很多其他问题，就会出现了视网膜脱离。

高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍。

一旦发生视网膜脱离，如果治疗不及时，可能会导致视力下降，患者就会感觉视力减退或眼睛前有黑点、闪光、黑影或某个方位看不见，严重的甚至是永久性的视力丧失。如果发现视力下降且进展很快，还伴有眼前闪光感、黑影或视野中固定部位的暗影、视物变形等，很可能已出现视网膜脱离，医院进行详细检查，切莫错过最佳治疗期。定期进行眼部健康检查。

建议每半年至一年做一次视力、验光、散瞳眼底检查。

2.豹纹眼底

豹纹状眼底是高度近视的典型眼底，这是因为近视度数高，眼轴拉长，视网膜被拉薄，视网膜下的血管变得可透见，使得眼底看起来如豹纹状。

3.飞蚊症

高度近视眼可引发飞蚊症，即眼内玻璃体浑浊液化。

症状为感觉眼前有黑影飘动，就像蚊子在眼前飞，尤其看白色或者明亮的背景时这些小黑影更明显患者的眼轴特别长，玻璃体变性的几率很高，飞蚊症会影响看物体的舒适度。

4.眼底出血、黄斑变性

高度近视会使眼球变大，造成对眼球壁的不断牵拉，引起眼底视网膜和脉络组织的正常关系出现代谢失调，特别是黄斑区的小血管因牵拉等因素出现破裂时，就会造成黄斑出血、裂孔，导致视力严重下降，且有中心固定暗点。黄斑出血吸收后，新生血管可能会再次破裂，再出血，这样重复多次局部会形成瘢痕，导致黄斑变性，黄斑变性会永久性损害视力。

5.白内障

高度近视的患者眼内营养代谢不正常，晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生浑浊，视力逐渐减退产生并发白内障。

6.青光眼

研究发现，高度近视眼患者发生开角型青光眼的概率比常人高出6-8倍，约30%人会演变成青光眼，且青光眼导致的视功能往往被高度近视的病变所掩盖，因而容易忽略，造成不可逆的视神经损害。

这是由于近视眼眼球增大，眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压增高，青光眼是目前全球排名第二的致盲性眼病。

高度近视该怎么办？

01注意用眼卫生，看书写字注意眼与书本的距离、照明、姿势、时间长短的控制，每40～50分钟应适当休息10～15分钟；

02增加户外活动时间，保证每日3.5小时的户外运动时间能有效减少近视的发病率；

03应避免高强度持续用眼，减少使用电子产品的时间，至少每半年到眼科做眼底检查；

04饮食营养均衡，不挑食；

05对于高度近视人群尽量避免做极限、高强度的剧烈运动，防止视网膜脱离。

近视早预防、早发现、早治疗儿童青少年应定期进行眼健康检查，建立眼屈光发育档案，有助于早期发现视力不良。有近视倾向和已近视的儿童，遵循医生的建议科学控制近视的发展，避免发展成高度近视。

作者

卢曼琳

编辑

于杨

校对

张玥

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