这事儿你肯定做过,特别是单身狗hell
你有没有过躺着玩手机、IPAD，电子产品掉下来，正好砸到眼睛的经历？
浙江大学医院眼科中心，前不久就接诊了这么一位小伙子，被手机砸中眼睛，差点失明。
手机砸下瞬间，他热泪涌出，什么都看不见！
小伙子姓毛（化名），今年二十四岁，有些胖胖的，平时属于宅男一族，不大爱动，经常对着手机、电脑就能耗上一整天。
那天下午，他到朋友家玩，玩的方式就是换一个地方看手机。
他躺在朋友家的床上，举着他的IPHONE6，聚精会神地看着一部电影。不知道是举酸了还是太入神，突然之间他不自觉地手一松，手机“啪啦嗒”掉下来，圆角处正好砸进他的右眼。
毛小伙只觉一阵剧痛，右眼里就有一股热泪涌出，再睁开眼，就什么也看不见了。
毛小伙和他的朋友当时就慌了，当天晚上十一点多，毛小伙和他的爸爸、医院，眼科一唤值班医生一检查，毛小伙的角膜2/3已裂开，里面的晶体已经完全没有了不知道到哪里去了，眼内组织也有一些丢失，眼球瘪掉变形。
一唤医生当时觉得毛小伙的眼睛是救不回来了，赶紧叫二唤医生裘文亚副主任医师，裘医生当时也觉得这属于非常严重的眼外伤。
凌晨1点半，裘文亚紧急为小伙子做了破裂眼球的清创缝合，手术需全麻，做了将近一个小时。
万幸的是，裘副主任的手术很成功，大约两天后，毛小伙能看到自己的手指头了，角膜还是恢复了透明。
不过，过些日子，他还要再做一次晶体植入术，用人工晶体代替他已被砸碎流掉的自身晶体。
好多人都喜欢躺着玩手机
特别是单身狗……
说起躺着玩手机的习惯，那肯定绝不止毛小伙一个人。
到底有多少人喜欢躺着玩电子产品？记者随机做了一个小小调查，询问了30位同事、朋友，其中有媒体人、医生和其他各种职业，年龄在25-45岁之间，男女比例差不多一半一半。
调查结果如下
大约有三分之二的人，会有躺着看看手机、iPad的习惯，其中又有二分之一，一次性躺着看的时间超过半个小时，有的甚至在1小时以上。
躺着玩手机最多的时间段，一个是睡觉前，一个是起床后，睡觉前放松一下，起床后赖会床。
内容看得最多的，就是刷朋友圈，刷微博，有些还会看看公众订阅号。
也有网购爱好人士一大早就刷淘宝的。有些男士也会看一些个人爱好的网页。
在这次小小的调查中，记者发现了一个有趣的现象，有长时间在睡前躺着看电子产品习惯的，几乎都是单身……
网上还有专门的“懒人手机支架”，就是一个可以夹在床头的可调节支架，可以把电子产品固定在眼部上方，不需要用手拿着。
“那个大部分质量不过关的！慢慢的夹头松掉后，电子产品还是会掉下来！而且因为支架比手拿着要高一些，iPad掉下来砸到脸上更痛！”有网友这样吐槽。
从专业的角度讲，眼科医生提醒大家，如果不小心被手机等砸到眼睛，还是要到眼科去检查一下才放心，以免有眼睛内部的损伤。
躺在床上看手机是个坏习惯
对眼睛、颈椎、肩关节都有影响
虽然现在躺着看电子产品的人很多，但必须要着重指出，这是个坏习惯，每个人都应该改掉。
医院杭州院区视光部副主任陈岩说，躺着看手机，手机离眼睛的距离肯定是比较近的，低于40公分（40公分是相对比较标准的近距离阅读的检测距离），这时，眼睛的肌肉会高度紧张，更容易产生视疲劳。
而视疲劳是近视眼产生和近视度数快速进展的重要原因，尤其是处于青少年时期的孩子，躺着看手机对视力的损害更大。
另外，人们躺着的时候眼压比站着高，仰卧的时候又比侧卧高，所以经常躺着看手机，会还会导致眼压升高，发生眼睛肿痛、视物模糊、头晕头胀等症状，如果本来就是高眼压或者青光眼潜在人群，那么很可能在这是被诱发。
还有，长时间盯着看电子产品，眨眼频率下降，泪膜分泌不足，也会造成干眼症。
医院骨科主任，脊柱病专家范顺武教授说，躺着看手机对颈椎还有影响。颈椎正常的生理弧度是朝前凸的，躺着的时候，颈椎姿势是往后的，颈椎后部的肌肉会劳损，前方颈椎间盘的压力会增加，久而久之会导致颈椎病。
而手经常举着，保持同一姿势，对肩关节也有劳损。尤其是现在天气冷了，要把手机举起来肯定会把肩关节裸露在外，年纪大一点40岁以上的，就很容易因此得上“冻结肩”。
记者：都市快报谢谨忆
监制：曹漪洁
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